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足球訓(xùn)練視頻
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單的一些足球基本功，但也是最重要的。 動作要領(lǐng)：1、顛球要身體協(xié)調(diào)，放松，膝蓋不要太緊張，踝關(guān)節(jié)不能松弛，否則會造成用力不穩(wěn)；2、顛球腳下不要站死不動，小碎步移動起來可以更好的調(diào)...發(fā)表于：2022-05-04
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足球訓(xùn)練視頻集錦
足球訓(xùn)練視頻片段
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